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Alcance seus objetivos Melhore sua saúde
É hora de dar o próximo passo para melhorar sua saúde e transformar seu corpo! Na N&Cia, oferecemos o ambiente ideal para você superar seus limites e alcançar seus objetivos.
- Treinos personalizados para suas metas
- Melhore seu condicionamento físico e bem-estar
- Mais energia e disposição no seu dia a dia
- Agende sua aula GRATUITA
Escolha o seu treino de acordo com seu perfil
Nossas Modalidades
Natação
Mergulhe na água e aumente o nível de resistência. A natação melhora a saúde cardiovascular e fortalece seu corpo todo.
Musculação
Desafie seus limites e ganhe força muscular melhorando seu desempenho físico.
Hidroginástica
Mexa-se na água de forma leve. A hidroginástica melhora sua flexibilidade, tonifica os músculos e promove bem-estar.
Taekwondo
Aprenda autodefesa e discipline sua mente. O taekwondo aumenta sua agilidade, coordenação e fortalece sua confiança.
Yoga
Encontre equilíbrio entre corpo e mente. O yoga melhora a flexibilidade, concentração com práticas suaves e alivia o estresse.
Pilates
Fortaleça seu core e melhore sua postura. O pilates desenvolve flexibilidade e controle corporal, garantindo equilíbrio e força
Nossos Horários
Oferecemos uma ampla variedade de horários para você se exercitar sem complicações! Agende sua aula experimental gratuita!
Musculação
Segunda a Sexta 5h as 11h e 14h às 22h
Natação
Quartas e Sextas a partir das 6:15h
Taekwondo
Segundas, Quartas e Sextas 19h às 20h
Yoga
Quartas e Sextas a partir das 6:15h
Hidroginástica
Quartas e Sextas a partir das 6:15h
Pilates
Quartas e Sextas a partir das 6:15h
Nossa Equipe
Professores qualificados para guiar você nos seus objetivos
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Nossos Planos
Escolha sua atividade
Natação
12x R$: 160,00
Taxa de Matricula R$: 30,00
- Piscina Aquecida
- Chuveiro pós treino
- Professores Qualificados
- Planos acessiveis
Musculação
12x R$: 70,00
Taxa de Matricula R$: 20,00
- Equipamento de Ponta
- Chuveiro pós treino
- Professores Qualificados
- Planos acessiveis
Hidroginástica
12x R$: 80,00
Taxa de Matricula R$: 30,00
- Piscina Aquecida
- Chuveiro pós treino
- Professores Qualificados
- Planos acessiveis
Yoga
R$: 230,00 /Grupo
Taxa de Matricula R$: 30,00
- Equipamento de Ponta
- Professores Qualificados
- Planos acessiveis
Taekwondo
R$: 100,00
2x Semana
Taxa de Matricula R$: 30,00
- Equipamento de Ponta
- Professores Qualificados
- Planos acessiveis
Pilates
R$: 140,00
1x Semana
Taxa de Matricula R$: 30,00
- Equipamento de Ponta
- Professores Qualificados
- Planos acessiveis
Nossa Localização
No coração de Brusque-SC ficamos na Rua Luiz Gonzaga Werner, 356 - Santa Terezinha
Nunca fica mais facil é você que
Fica mais Forte
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